こんにちは😊
GOODLUCK Anjo 石原です

今週も1週間ありがとうございました。

本日は日曜日という事でお休みを頂いております。
よろしくお願いいたします。

そして、今日のお休みは店舗の外に植えてある植物の剪定をしたりして過ごしていました。

今回は主にシマトネリコの剪定をしていたのですが、もう1本のオリーブの方はゴールデンウィークに剪定して、そこからは伸び過ぎない様に定期的に切るようにしていたのですが、シマトネリコはボサボサになってしまったので気持ちまでスカッとしました☺️

皆さまに気持ち良くご来院いただける様に、これからは綺麗な状態を保てるように心掛けたいと思っております🌿

そして、今は家族とコーヒータイムを過ごしています☕️

今日のコーヒーのお供は、先週の日曜日に犬山で買って来た COCOTOMO BAUMと一緒に楽しんでるのですが、これがビックリするぐらいに美味しくて一瞬で無くなりました😅

今日は朝から色々できて、充実したお休みになりそうです。

それでは、今日のお休みも有意義な時間を過ごして、明日からの仕事に備えたいと思います。

来週もよろしくお願いいたします！

おはようございます😊
GOODLUCK Anjo 石原です

ここ数日、また少し蒸し暑さを感じますね。

でも、何だかんだで10月も後半になりました。

最近の気温や日照時間の変化などもあると思うのですが、肩凝りをはじめ、眠りの質が悪いと感じられている方、疲労感が抜けないよ…という方が多いです。

そして、「どの季節も同じ様な事を言ってない？」と思われてしまいそうですが、適度な運動やストレッチをしたり、栄養バランスを考えてみたり、ぬるめのお風呂にゆっくりと浸かったり、睡眠の時間や質を見直してみる、好きな事をして気分転換をしたり、ちゃんと休む時間を作るなど、自律神経を整えるきっかけを作られると良いと思います。

でも忙しい現代人は、この最後のちゃんと休むというのが難しい気がしています。

全部を一気に実行するのは難しいかもしれませんが、できる事から生活に取り入れていかれると良いと思います。

それでも、なかなかね…という方は、いつでもカラダのメンテナンスにいらしてくださいね☺️

そして、今日の土曜日は予約状況に余裕がありまして、11:00 12:00 17:00 18:00に空きがあったりしますよ✨
（9:00現在では17:00 18:00が空いております）

「最近、希望の時間に空きが無かったんだよね…」という方も、今日の土曜日は上記の時間からお選び頂けますよ☺️

それでは、朝掃除とストレッチでココロとカラダを整えて、皆様のご来院をお待ちしております🌿

こんにちは(^^)

本日のご予約状況をお知らせします
午前の部 空きがありません
午後の部 17:00 18:00

こちらのお時間からお選び頂けます。
良かったら、カラダのメンテナンスにいらしてくださいね(^^)

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