こんにちは😊
GOODLUCK Anjo 石原です。

本日は日曜日という事でお休みを頂いております。
よろしくお願いいたします。

今週金曜日と土曜日は特に施術を希望される方が多く、夜も9時10時まで施術を行わせて頂いていたのですが、予約をお取りできなかったクライアント様には大変申し訳なく感じております。
（通常の営業時間は8時までとなります🙇‍♂️）

まだ来週の予約には余裕がありまして、あと21日（火）の祝日も通常通りに営業しておりますので、良かったら疲れを取りにいらしてくださいね🌿

今日のお休みはしっかりと充電して、明日からの仕事に備えたいと思います😌

そして、今日のお休みは予定が入っていなかったので洗車をしたり、大好きな料理をしたりしながら過ごしています。

この前、料理系YouTuberの方のカルボナーラが美味しそうだったので、家にあった薄切りベーコンで作ってみたら、奥さんが美味しい！と喜んでくれて、今度は厚切りベーコンで作ってみて欲しい！とリクエストがあったので、今日のお昼ごはんは厚切りベーコンでカルボナーラを作ってみました。

動画のレシピは1人前に対して、卵黄1と全卵1、パルメザンチーズが15g、生クリームは使わずに作るメニューだったのですが、今回は分量を変更して3人前で卵黄2と全卵2、パルメザンチーズ45g、にんにく、牛乳少々で作ってみました。

容器に全卵2と卵黄2、パルメザンチーズ45g、牛乳少々を入れて混ぜて、チーズ卵液を作っておく。

フライパンでベーコンをカリカリに炒めて、そこにパスタの茹で汁（大さじ2ぐらい）を加える。
（これをするとパスタにベーコンの旨みがからみやすくなる）

そのフライパンに茹で上がったパスタを入れて混ぜ合わせる。

粗熱を取って、そこに作っておいたチーズ卵液を入れて、卵が固まらない様に少しずつ熱を入れながらトロッとするまで混ぜ合わせる感じで作ってみたのですが、すごく濃厚に仕上がって、奥さんも娘も美味しい〜！と喜んでくれたので良かったです😄

そして、食後のスイーツは少し遅くなりましたが、ホワイトデーのお返しで『クルミッ子のパウンドケーキ』と『クルミッ子』をいただきました。

あっ、お返しですが僕も一緒に食べるスタイルで 笑

こちらもみんな喜んでくれたので嬉しかったです😙

午後も楽しい時間を過ごしたいと思います♪

それでは、良い休日を！

おはようございます😊
GOODLUCK Anjo 石原です。

ここ最近、気温や気圧の変化が激しい事も関係すると思うのですが、体調を崩される方が多いです。

そして、お仕事やご家庭の事などでの忙しさもあり、昨日は特に疲れが溜まってしまっているクライアントさんが多かったです。

忙しい時は、休む時間を作ったり、好きな事をする時間は隅っこに追いやられてしまい、自分の事は後回しになってしまう方が多いと思うのですが、そんな時こそ『寝る』『食べる』『休憩を取ったり、少しでも好きな事をする』時間を作る事が大切だと思います。

そうしないと走り続けられないですし、精神的にも肉体的にも、ある程度の余裕を保っておかないと、何かを見落としてしまったり、チャンスを逃してしまう事もあるかもしれないですもんね。

そして、そうする事により、今の様に寒暖差がある時期や、これからの生活に変化が増える時期でも対応していけるのではないかと思います。

クライアントさんとお話しをさせて頂いていると、ご家族や周りの方の事はよく見られているのに、自分自身は何が好きなのか、何が嫌なのか、何をすると癒されるのかを知らなかったり、忘れてしまっている方が多い事に気付かされます。

その疲れを取ったり、リセットされる１つの方法として、いつでもGOODLUCKにいらしてくださいね🌿

ここ最近、土曜日は特に予約が取りづらかったのですが、今日の土曜日は予約状況に余裕があったりしますよ✨

朝の時点では、11:00 12:00 17:00 18:00 が空いております。
（現在の予約空き状況は１つ前の投稿からご確認頂けます）

あと、まだ来週のご予約には余裕がありますので、いつでもカラダのメンテナンスにいらしてくださいね😄

【お知らせ】
来週3月21日（火）は春分の日で祝日ですが通常通りに営業させて頂いております。
そして、3月26日（日）27日（月）は誠に勝手ながら連休とさせて頂きます。
よろしくお願い致します。

皆さま、こんにちは

本日のご予約状況をお知らせします。
午前の部 空きがありません
午後の部 空きがありません

こちらのお時間からお選び頂けます。
良かったら、カラダのメンテナンスにいらしてくださいね(^^)

LINEでのご予約はコチラから移動できます。

（ご新規の方も既にお友達の方もコチラから♪）

【マスク着用について】
令和5年3月13日（月）より、政府の方針によりマスクの着用は個人の判断に委ねる事になりましたので、当院でもマスクの着用はクライアント様の判断でお願いする事となりました。
※咳やクシャミの症状がある方は、マスクの着用をよろしくお願い致します。
（施術者は引き続きマスクを着用して施術を行わせて頂きます）

今後も、常時換気・施術ベッドや備品の消毒・空気清浄機の設置等の対策は変わらず行ってまいります。

クライアント様には引き続き、ご来院前の検温と手指消毒のご協力、発熱や体調が優れないクライアント様は、今まで通り無理をせずご予約日時の変更をお願い致します。

【以下の事項に該当するクライアント様は、ご来院をお控え下さい】

1.発熱・咳・咽頭痛などの症状がある方

2. 新型コロナウイルス感染症の陽性判定を受けており、自宅待機指示を受けている方

3. ご来院日より起算し7日以内に新型コロナウイルス感染症の陽性と判明された方との濃厚接触があった方

4. ご来院日より起算し7日以内に渡航歴がある方、もしくは該当される方と同居されている方

大変恐縮ですが、ご理解ご協力をよろしくお願いします。


【施術者の感染対策と院内での取り組み】

・出勤前の検温と体調チェック

・こまめな手洗いや手指消毒、うがいの徹底

・施術ベッドや院内の備品などのアルコール消毒

・定期的な換気ではなく、季節に関係なく常時換気

・施術室と待合室に空気清浄機の設置

・プライベートの時間のリスクを考えての行動

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3.予約確認後、メールを返信させて頂きます。
4.ご希望の日時と予約状況が合ったところで予約完了!!

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　 (第１希望 第２希望まで書いて頂くとありがたいです)

４.予約確認後、メールを返信させて頂きます。
５.ご希望の日時と予約状況が合ったところで予約完了!!

LINE予約・メール予約ともに施術中や営業時間外など、すぐにお返事ができない状況の場合もありますので、お急ぎの方はお電話でのご予約をおすすめします。
（電話予約は朝9時から受付ております）

安城市の整体・カイロプラクティックのGOODLUCK Anjo
肩こり・腰痛・身体の疲れからストレス解消目的の方まで幅広い方々がご来院されています。
リラクゼーションマッサージに行かれる様な気持ちでご来院頂けたらと思います。
安城市以外に名古屋市・日進市・豊明市・大府市・岡崎市・刈谷市・西尾市・知立市・豊川市・豊橋市・蒲郡市などなど、市外からも沢山の方がいらっしゃっています。