おはようございます😊
GOODLUCK Anjo 石原です。

ここ最近、気温や気圧の変化が激しい事も関係すると思うのですが、体調を崩される方が多いです。

そして、お仕事やご家庭の事などでの忙しさもあり、昨日は特に疲れが溜まってしまっているクライアントさんが多かったです。

忙しい時は、休む時間を作ったり、好きな事をする時間は隅っこに追いやられてしまい、自分の事は後回しになってしまう方が多いと思うのですが、そんな時こそ『寝る』『食べる』『休憩を取ったり、少しでも好きな事をする』時間を作る事が大切だと思います。

そうしないと走り続けられないですし、精神的にも肉体的にも、ある程度の余裕を保っておかないと、何かを見落としてしまったり、チャンスを逃してしまう事もあるかもしれないですもんね。

そして、そうする事により、今の様に寒暖差がある時期や、これからの生活に変化が増える時期でも対応していけるのではないかと思います。

クライアントさんとお話しをさせて頂いていると、ご家族や周りの方の事はよく見られているのに、自分自身は何が好きなのか、何が嫌なのか、何をすると癒されるのかを知らなかったり、忘れてしまっている方が多い事に気付かされます。

その疲れを取ったり、リセットされる１つの方法として、いつでもGOODLUCKにいらしてくださいね🌿

ここ最近、土曜日は特に予約が取りづらかったのですが、今日の土曜日は予約状況に余裕があったりしますよ✨

朝の時点では、11:00 12:00 17:00 18:00 が空いております。
（現在の予約空き状況は１つ前の投稿からご確認頂けます）

あと、まだ来週のご予約には余裕がありますので、いつでもカラダのメンテナンスにいらしてくださいね😄