2024年10月25日(金)
心地のよい時間 [ぐっと・らっく通信]
おはようございます😊
GOODLUCK Anjo 石原です
今日はゴミ捨てついでに、夫婦でフラフラ〜っと散歩をして来ました。
いや、朝晩は本当に気持ちが良い気温になりましたね😌
そして、今はバルコニーでボサ〜っとコーヒータイムを過ごしています。
ハンドドリップでコーヒーを淹れる様になって7年ほどが経つのですが、気持ちが安らぐと言いますか、何だか妙に落ち着くんですよね☕️
やはり、その時間は考えるのではなく、五感で感じるモードになっているからなのではないかと思っています。
マインドフルネス的な感じでしょうか。
皆さまはどんな事をすると気持ちが安らぎますか？
さてさて、もう少ししたら出勤したいと思います。
今週は何だかゆったりな日が多かったのですが、今日の空きは夕方6時の枠が1枠のみとなりまして、まだ明日土曜日のご予約には余裕があったりしますよ〜☺️
良かったら、カラダのメンテナンスにいらしてくださいね🌿
Posted by 管理者 at 08時59分 トラックバック ( 0 ) コメント ( 0 )
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