2019年02月09日(土)
鼻炎 [ぐっと・らっく通信]
おはようございます😊
GOODLUCK Anjo 石原です。
今日は寒いですね❄
最近、鼻炎の方が多いです。
室内外などの温度差に反応する方、ダニやホコリなどに反応する方、これからの花粉に反応する方など、色んな方がいらっしゃると思います。
鼻をすすり続ける事で、呼吸補助筋である胸鎖乳突筋や斜角筋、肋間筋や腹筋群などが無駄に緊張して、姿勢に変化が起きる事で、首や肩、背中などの筋肉の負担が増えて、普段よりも肩こりがひどく感じたり、頭がボ〜ッとする方も多かったりします。
時に、寝違いなどの原因なんかになったりもします。
昨日もそういう方が何人もいらっしゃいました。
良かったら、その時に応じて施術内容を変えたり、お家でのストレッチについてお話しもさせて頂きますので、いつでもご質問下さいね😊
さぁ、今日も少し早いスタートです‼
それでは、今日もGOODLUCKをよろしくお願いします🌿
Posted by 管理者 at 08時58分 トラックバック ( 0 ) コメント ( 0 )