2016年03月24日(木)
花粉症と寝違いの意外な関係 [ぐっと・らっく通信]
今週は花粉症で鼻水が〜‼っておっしゃっているクライアントさんが多いです。
そして、同じ様に多いのが首が痛くて来られるクライアントさんです。
でも、これって意外と関係があるんです。
鼻をすすりながら、首の側面を触ってみると筋肉が動くのが分かります。
胸鎖乳突筋や斜角筋などの筋肉なのですが、首を前方に傾けたり、側屈や屈曲などの動きをする仕事の他に呼吸補助筋でもあります。
花粉症で連続して鼻をすする事で筋肉が過緊張状態になって首に痛みが出たり、呼吸の質が悪くなってしまう事があるんです。
なので、自律神経も含めて色んな意味でバランスが崩れます。
こういう症状が起きる前にバランスを整えていきたいですね。
それと、鼻うがいがオススメですよ。
やっぱり、無理〜‼っという方は耳鼻科の先生に診て頂くと良いと思います。
何より、早く花粉症の時期が落ち着くと良いですね。
少しお話しは違いますが、施術の途中で鼻水が〜っとなった場合はティッシュ〜‼って言って下さいね。
鼻セレブをご用意してお待ちしております( ^ω^ )
以上、花粉症と寝違いの意外な関係でした。
Posted by 管理者 at 23時19分 トラックバック ( 0 ) コメント ( 0 )
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