2011年10月11日(火)
気持ちのスイッチ [ぐっと・らっく通信]
安城市のカイロプラクティック・整体＆リラクゼーション
ぐっと・らっくAnjo 石原です。
前回、ブログを更新してから早いもので2週間以上が
経っていました…（汗）
最近、仕事も忙しくやらせて頂いているのですが、
私生活の方もかなりハードになっているというか…
やっぱり時間的な余裕が無いというのは駄目ですね。
気持ちの余裕も無くなって、楽しい事をしよう♪
とか、そんな思考すら働かなくなってしまう…
秋で気持ちが良い季節になったので少しずつでも
何かしようと、家のバルコニーを第二のリビング化
する計画を立てています。
そうすれば時間が無くても家にいながら、
ゆったりと有意義に過ごせるかと思いまして。
クライアントさんとのお話しのなかで、
どんなに忙しくても1日30分は楽しいとか
心地良いと感じる時間を作って下さいと
勧めているのですが、自分も身を持って
必要だなって気付かされました。
やっぱり、気持ちをスイッチングできる事や
場所は必要ですね。
せっかくなんで楽しんでいきましょう!!
写真はゆったり過ごす天才の愛犬のあんずさんです♪
Posted by 管理者 at 09時48分 トラックバック ( 0 ) コメント ( 0 )
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