おはようございます😊
GOODLUCK Anjo 石原です。

ここ最近、ずっと雨が続いていましたが、今日からは良い天気が続きそうですね😄

今週はずっと雨が続いていたので、頭が痛かったり、何かしら不調を感じるというクライアントさんが多かったです。

雨が続くと、寒暖差や気圧の関係などで自律神経のバランスが崩れてしまう方も少なくないと思います。

皆様とお話ししていると、テレワークをされている方を中心に、運動不足になっているなと思われる方が沢山いらっしゃいます。

晴れた日は、日向ぼっこや近所を散歩してみたり、雨の日はお部屋で軽い運動やストレッチを取り入れてみるのはいかがでしょうか？

そうする事で、夜の睡眠の質が上がったり、自律神経が整うきっかけになるかもしれません。

良かったら、試してみてくださいね😄

この前、刈谷市から自転車に乗ってご来院頂いたクライアントさんがいらっしゃいました🚲

すごくお洒落でカッコ良いですよね！😆

普段はロードバイクに乗られてるのは知っていたのですが、ミニベロにも乗ってみえるとは知りませんでした！

僕も昔は自転車が大好きだったので、また乗りたくなってしまいました😄

いや〜、こんな天気の良い日はサイクリングなんて良いですよね♪

そして、本日は土曜日という事で沢山のご予約を頂いておりまして、今のところ17時に空きがございます。

現在は緊急事態宣言発令中という事もありまして、平日の予約状況の方はゆったりな感じです。

正直、今は施術を受けにいらしてくださいとは言いづらい状況ではありますが、ココロやカラダの疲れが大変なんだけど！という時は、いつでも施術を受けにいらしてくださいね🌿