2012年11月14日(水)
１１月１５日発行のchaoo 12月号に掲載されています♪ [ぐっと・らっく通信]
ぐっと・らっくAnjoが11月15日発行のchaoo12月号に
掲載されています♪
少し早いですが、皆様へのクリスマスプレゼントとして
いつもより、ちょっとだけお得なクーポンが付いていますヽ(^。^)ノ
良かったら、チェックしてみて下さいね!!
最近、段々と寒くなってきました。
寒いと、どうしても体に力が入って動きが硬くなって
しまいます。
そんな時に、急な動作や運動をすると筋肉自体や関節など
を傷めてしまうなんて事も少なくないと思います。
体を動かす前には準備運動をして、しっかり体を温めてから
始めましょう。
あとは、風邪など引かない様に手洗いうがいなども
しっかり行って下さいね。
そして、年末に向けて大掃除やお仕事などに関しても
何かと忙しくなる、この季節。
ココロとカラダが悲鳴を上げてしまう前に
ぐっと・らっくにメンテナンスに来て下さいね( ´ ▽ ` )ﾉ
Posted by 管理者 at 20時20分 トラックバック ( 0 ) コメント ( 0 )
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